la femme marocaine

tagine aux kefta

                             TAJINE AUX KEFTA

 

 

 

                              

     

        Ingrédients:

 

          500g de viande de bÅ“uf haché
          3 cuillères à soupe de coriandre fraîche hachée
          2 cuillères à soupe de persil haché
          100 g d'oignon finement haché
           ½ cuillères à café de cumin en poudre
          Sel fin, poivre du moulin
          1 grosse pincée de piment doux en poudre
          2 pincé de gingembre
          5 cl d'huile d'olive ou d'arachide
          150g de tomate découpée en petits dés
          1 cuillère à café de persil

 

      préparation:

 

Mélangé ensemble la viande et les épices. Se mouiller les main et former des petite boulettes de, la grosseur d'une bille. Dans une grande poêle, mettre l'huile chauffer. Y placer les boulettes pour les colorer. Ajouter la chaire des tomates, l'ail écrasée, 2 pincées de cumin. Saler et poivrer. Laisser mijoter à feu doux 10 minutes. Servie très chaud avec du persil haché.

 

 

  



30/03/2008
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